Soinua

Kaiku kantariak, gong eta ahotsa.

Soinu saio bat azaltzea erraza da: etzan egiten zara, manta
batekin estaltzen zaitut, begiak itxi, eta nik kaiku kantariak, gonga, ahotsa
eta bestelako tresnak jotzen ditut zure inguruan, giro desberdinak sortuz. Ez
duzu deus egin behar.

Saioak

Soinua jasotzeko bost modu.

  • Kaiku bat esku baten ahurrean jotzen

    Banakako saioa

    Zuretzako saio bat, zure neurrira, pertsonalizatuagoa,
    non kaiku kantariak zure gorputzeko puntu batzuen gainean ere jartzen ditudan eta
    jotzen ditudan.

    60 min · San Juan kalea 23, Olagüe

    65€
    Hitzordua eskatu

  • Txari kaiku sorta zabal batekin, beste pertsona bat gelan eserita duela

    Bikote edo talde txikiko saioa

    Bikoteka edo gehienez 4 pertsonako taldean egiteko
    saioa, non kaiku kantariak gorputzeko puntuen gainean ere jartzen ditudan eta soinu
    tarte bera partekatzen dugun.

    60 min · San Juan kalea 23, Olagüe
    Bikotea 100€ · 3 pertsona 120€ · 4 pertsona 160€

    Hitzordua eskatu

  • Txari talde saio batean, gong, kaiku eta kalimbarekin

    Talde saioa “Euri Tantak”

    Hilean behin gutxi gorabehera, talde saio bat,
    pertsona bakoitza bere mantarekin eta bere tokian, non soinua gelan zehar
    mugitzen den.

    Urriaren 23a, ostirala · 19:00–20:45
    YogaOne Arrosadia, Manuel de Falla kalea 29 (Iruñea)

    Deitu

  • Kaiku eta kalimba soinu saio baterako prestatuta

    Erretiroetan

    Soinua nire erretiroen ardatz nagusia da: kaiku
    kantariak, gong, ahots eta gitarrak lagundutako soinu saioak. Mantren kantuak. Ahotsarekin
    lan egiten dut, zeure soinuarekin eta zeure barne-entzumenarekin.

    Egun batzuk · Nafarroa
    Azaroaren 13-15 eta martxoaren 5-7

    Erretiroak ikusi

  • Kaiku tibetar apainduen xehetasuna

    Zure gunean edo zure ekitaldian

    Topaketak antolatzen badituzu, yoga gune bat baduzu
    edo jardunaldi bat prestatzen ari bazara, zerbait elkarrekin antola dezakegu.

    Neurrira · Behar den tokian
    Aurrekontua neurrira

    Elkarlanak

Saioa

Saio bat nolakoa den.

Bakarrik edo bikotean bazatoz

  1. Une batez hitz egiten dugu.Hasi baino lehen, nola zauden kontatzen didazu: lan pertsonalizatuagoa da.
  2. Eroso jartzen zara.Etzanda, manta batekin eta begiak itxita nahi baduzu.
  3. Kaiku kantariak zure gorputzaren gainean.Puntu ezberdinen gainean jartzen ditut eta dardaratzen ditut, zure neurrira.

Taldean bazatoz

  1. Eroso jartzen zara.Bakoitzak bere tokia eta bere manta bilatzen ditu.
  2. Ongietorria eta azalpena.Saioa nola joanen den kontatzen dut.
  3. Gorputza mugitzen dugu eta etzaten gara.Erlaxazio posturan, soinua jasotzeko prest.
Kaiku bat esku baten ahurrean jotzen

Zer espero

Zure barrua entzun, zure soinua, zure isiltasuna.

Lasaitasunezko tarte bat eusteko nator, gorputzak atseden
har dezan eta barruko soinua eta ahotsa entzun ahal izateko.

Gorputza lasaitzen da, buruak
bolumena jaisten du eta atseden sakon bat agertzen da. Pertsona bakoitzak bere erara
bizi du, eta modu guztiak ongi daude.

Ecos

Zerbait berria idazten dudanean jakinaraziko dizut.

Zerbait interesgarria dudanean, soinuari, isiltasunari, kaikuei, mantrei buruzko gogoetak idazten dizkizut, ikasten ari naizena, klase, erretiro, kontzertu eta abarren datak bezalako albiste praktikoagoez gain. Izena ematean gertuago gaude eta uneak, bizipenak eta gogoetak partekatzen ditugu.