El sonido
Cuencos, gong y voz.
Una sesión de sonido es sencilla de contar: te tumbas, te tapo con una manta, cierras los ojos, y yo hago sonar los cuencos, el gong, la voz y demás instrumentos a tu alrededor, creando diferentes ambientes. No tienes que hacer nada más.
Las sesiones
Cinco formas de recibir el sonido.
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Sesión individual
Una sesión para ti, a tu medida, más personalizada, donde coloco también los cuencos sobre algunos puntos de tu cuerpo y los hago vibrar.
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Sesión en pareja o grupo reducido
Sesión en pareja o grupo de 4 personas máximo, donde también coloco los cuencos sobre puntos del cuerpo y compartimos el mismo rato de sonido.
60 min · C/ San Juan 23, Olagüe
Pedir cita
Pareja 100€ · 3 personas 120€ · 4 personas 160€ -
Sesión en grupo «Lluvia de Sonido»
Aproximadamente una vez al mes, una sesión en grupo, cada persona con su manta y su sitio, en la que el sonido se mueve por la sala.
Viernes 23 de octubre · 19:00–20:45
Llamar
YogaOne Arrosadia, c/ Manuel de Falla 29 (Iruñea) -
En los retiros
El sonido es parte central de mis retiros, sesiones de sonido con cuencos cantores, gongs, voz y guitarra. Canto de mantras. Trabajo con la voz, tu propio sonido y tu escucha interna.
Varios días · Navarra
Ver los retiros
13-15 noviembre y 5-7 marzo -
En tu espacio o tu evento
Si organizas encuentros, tienes un espacio de yoga o preparas una jornada, montamos algo juntos.
A medida · Donde haga falta
Colaboraciones
Presupuesto a medida
La sesión
Cómo es una sesión.
Si vienes sola o en pareja
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Hablamos un momento.
Antes de empezar, me cuentas cómo estás: es un trabajo más individualizado.
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Te acomodas.
Tumbada, con manta y los ojos cerrados si te apetece.
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Los cuencos sobre tu cuerpo.
Los coloco encima de diferentes puntos y los hago vibrar, a tu medida.
Si vienes en grupo
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Te acomodas.
Sin charla previa: cada una busca su sitio y su manta.
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Bienvenida y explicación.
Cuento cómo va a ir la sesión.
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Movemos el cuerpo y nos tumbamos.
En postura de relajación, listas para recibir el sonido.
Qué esperar
Escuchar tu interior, tu sonido, tu silencio.
Vengo a sostener un rato en calma para que el cuerpo descanse y puedas escuchar lo que suena dentro.
El cuerpo afloja, la cabeza baja el volumen y aparece un descanso profundo. Cada persona lo vive a su manera, y todas las maneras están bien.
Ecos
Te aviso cuando escriba algo nuevo.
Te escribo cuando tengo algo que de verdad merezca la pena compartir: reflexiones sobre el sonido, el silencio, los cuencos, los mantras, lo que voy aprendiendo, además de noticias más prácticas como fechas de clases, retiros, conciertos, etc. Al apuntarte estamos más cerca y compartimos momentos, vivencias y reflexiones.